5 SENAMAN RINGKAS ATASI MASALAH SAKIT LUTUT (OSTEOARTHRITIS)
Osteoarthritis adalah penyakit dimana berlaku keradangan pada sendi lutut. Osteoarthritis biasanya menyerang pada bahagian pinggang, lutut, tangan, dan leher. Antara punca terjadinya Osteoarthritis adalah kerana : Berlaku penipisan pada tulang rawan. Faktor penuaan. Berat badan berlebihan Mempunyai sejarah kecederaan sendi. Sendi yang telah haus akibat penggunaan. Penyakit ini lebih kerap berlaku di kalangan warga tua. …
5 SENAMAN RINGKAS ATASI MASALAH SAKIT LUTUT (OSTEOARTHRITIS) Read More »
