Physiogo

Email Pertanyaan Anda

Month: January 2019

5 SENAMAN RINGKAS ATASI MASALAH SAKIT LUTUT (OSTEOARTHRITIS)

Osteoarthritis adalah penyakit dimana berlaku keradangan pada sendi lutut. Osteoarthritis biasanya menyerang pada bahagian pinggang, lutut, tangan, dan leher.¬† Antara punca terjadinya Osteoarthritis adalah kerana : Berlaku penipisan pada tulang rawan. Faktor penuaan. Berat badan berlebihan Mempunyai sejarah kecederaan sendi. Sendi yang telah haus akibat penggunaan. Penyakit ini lebih kerap berlaku di kalangan warga tua. …

5 SENAMAN RINGKAS ATASI MASALAH SAKIT LUTUT (OSTEOARTHRITIS) Read More »

5 LANGKAH UNTUK MENGELAKKAN STROK

Strok atau angin ahmar adalah salah satu penyakit yang banyak dihadapi oleh warga tua. Strok/angin ahmar adalah satu keadaan dimana berlakunya penyempitan salur darah ke bahagian otak atau salur darah pecah.¬† Sebahagian dari tisu otak akan rosak disebabkan kekurangan bekalan oksigen. Apabila bahagian tisu otak tersebut rosak, ia akan mati lalu fungsi otak akan hilang.¬†Penyakit …

5 LANGKAH UNTUK MENGELAKKAN STROK Read More »