Latest Article

Rawatan Sakit Sendi: Punca dan Rawatan

“Sakitnya sendi ni, tapi saya masih muda, takkan dah mula sakit?” Tahukah anda bahawa sakit sendi atau arthritis sedang dihadapi …

Read More

Rawatan Sakit Leher Yang Selamat dan Berkesan

“Aduh, tak sanggup saya menanggung kesakitan pada leher, kaku dan menyakitkan!” Ya, sakit pada leher adalah kejadian biasa yang berlaku …

Read More

Sakit Lutut: Punca dan Rawatan Terbaik (Panduan Lengkap)

Sakit lutut merupakan masalah yang sering dihadapi oleh golongan dewasa, terutama yang sudah berusia. Ia juga mengganggu aktiviti seharian, termasuk …

Read More

10 Cara Rawatan Sakit Belakang (Tidak Melibatkan Ubat dan Pembedahan)

Terlalu sibuk dengan pelbagai aktiviti harian, boleh menyebabkan sakit belakang. Ketahui cara rawatan sakit belakang yang berkesan dan cepat, tanpa …

Read More

3 CARA MENGAWAL KESAKITAN LEHER

Kesakitan pada bahagian leher adalah perkara biasa yang dialami oleh ramai individu sama ada yang bekerja mahupun tidak bekerja. Rawatan …

Read More

5 SENAMAN SIHAT UNTUK BAYI ANDA

Sudah menjadi lumrah bagi setiap ibu bapa untuk melihat bayi mereka membesar dengan sihat dan kuat. Walaupun bayi-bayi ini hanya …

Read More