Aktiviti Seharian yang Cenderung ke Arah Masalah Sakit Bahu

Masalah sakit bahu tidak seharusnya dibiarkan tidak dirawat kerana ia akan menghalang anda daripada melakukan rutin harian anda dengan selesa! Adakah anda mengalami kesukaran untuk mengangkat barang atau melakukan sebarang pergerakan yang memerlukan anda untuk mengangkat tangan? Jika ya, artikel ini untuk anda! Kami akan menerangkan punca-punca terjadinya sakit bahu serta rawatan yang anda perlu […]

Aduh… Sakit Bahu Menyerang (Ini Puncanya & Rawatannya)

sakit bahu

Lenguh dan sengal-sengal badan merupakan masalah yang sering dialami oleh ramai orang. Tahukah anda, jika sengal di bahu dibiarkan berlarutan, ia boleh menjadi sakit bahu yang kronik. Bagi yang pernah mengalaminya akan merasa sakit, rasa pedih atau tidak selesa di bahagian bahu dan leher. Ia boleh menyebabkan pergerakan bahu menjadi terbatas. Ramai pesakit hanya menyangka […]