Sakit lutut: Bagaimana Physiogo Membantu Pemulihan Anda
Sakit lutut adalah salah satu masalah muskuloskeletal yang kerap dialami oleh masyarakat Malaysia tanpa mengira usia. Sama ada berpunca daripada kecederaan, ketegangan otot, masalah sendi, aktiviti harian yang berat, atau proses penuaan, sakit lutut mampu menjejaskan kualiti hidup seseorang. Rasa sakit yang berpanjangan bukan sahaja mengehadkan pergerakan, tetapi boleh menyebabkan kesukaran untuk berjalan, bersenam, bekerja, […]
Knee Osteoarthritis: Comprehensive Physiotherapy Solutions
Knee osteoarthritis is one of the most common and disabling musculoskeletal conditions, affecting millions of people across the globe. As a degenerative joint disease, it slowly wears away the protective cartilage inside the knee, eventually leading to pain, stiffness, inflammation, and limitations in daily movement. Although knee osteoarthritis is often associated with older adults, it […]