Hati-hati! Elakkan Sakit Tulang Punggung Dengan Cara Ini!
Sakit tulang punggung bukan sahaja boleh mengganggu mood seseorang tetapi boleh mengganggu kesihatan dan pergerakan seseorang secara keseluruhannya. Sakit ini boleh disebabkan oleh pelbagai perkara yang menyebabkan sakit ini semakin teruk jika tidak dirawat. Jika anda sedang mengalami sakit tulang punggung, jom kami kongsikan apa yang anda perlu tahu, penyebabnya dan apa yang anda perlu […]
Sakit Tulang Punggung: Punca Dan Rawatan
Pernahkah anda merasakan sakit di bahagian punggung atau tulang punggung anda? Kebanyakkan orang sering sakit punggung di bahagian kanan, kiri atau di bawah pinggang berdekatan kawasan tersebut. Kadangkala ada juga yang mengalami kesakitan yang menjalar dari punggung hingga ke betis. Jika anda mengalami sakit di bahagian tulang punggung, anda mungkin mengalami Piriformis Syndrome. Jom kami […]